Për sa i përket shëndetit oral mund të themi se gjuha është e harruara e madhe. Ne shqetësohemi për gjendjen dhe pamjen e dhëmbëve, mishrave të dhëmbëve, por ky muskul i vaskularizuar kalon krejtësisht pa u vënë re. Dhe të gjitha pavarësisht funksioneve të rëndësishme jetësore që kryen në trup. Është thelbësore të flisni dhe të komunikoni, të përtypni, të gëlltisni, të perceptoni shijet, të pastroni gojën dhe ta lyeni atë. Përveç gjithë kësaj, ekspertët nga Këshilli i Përgjithshëm i Shoqatave të Stomatologëve Spanjoll paralajmërojnë se gjuha është një organ në të cilin profesionistët shëndetësorë mund të zbulojnë sëmundje të shumta.
ÇFARË SËMUNDJE MUND TË
ZBULOJNË PËRMES GJUHËS?
Dentistët shpjegojnë se gjuha e një personi të shëndetshëm duket si muskul i pastër dhe rozë. Por ka një sërë sëmundjesh që mund ta modifikojnë këtë aspekt:
-Mungesa e vitaminave. Kur një pacient ka mungesë të vitaminës A, B2 dhe C, gjuha e tyre shpesh bëhet e përflakur, e cila njihet si glossitis. Por jo vetëm kaq, mungesa e vitaminave, stresi apo ndryshimet hormonale mund të shkaktojnë shfaqjen e çarjeve në gjuhë, që quhet gjuhë gjeografike.
-Anemia. Rënia e qelizave të kuqe të gjakut ose mungesa e hekurit tipike për aneminë, do të bëjë që gjuha të humbasë ngjyrën e saj rozë dhe të shfaqë një pamje më të zbehtë.
-Mungesa e vitaminës B12. “Nëse gjuha është e kuqe, e fryrë ose e lëmuar, mund të jetë një simptomë e mungesës së vitaminës B12, një gjendje që ndikon në prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe funksionimin e duhur të sistemit nervor”, shpjegojnë ata nga Këshilli.
-Infeksionet mykotike. Kërpudhat mund të infektojnë edhe gjuhën duke shkaktuar kandidiazë orale. Ky infeksion do të shkaktojë shfaqjen e një shtrese të bardhë në të dhe në mukozë.
-Probleme me mëlçinë Zverdhja e lëkurës ose e syve, verdhëza, është një nga simptomat e sëmundjes së mëlçisë. Epo, edhe gjuha mund ta marrë atë tonalitet në këto raste.
-Sëmundjet autoimune. Vuani nga lupus eritematoz sistemik ose sëmundja e Behçet, mund të shkaktojë shfaqjen e ulcerave dhe plagëve në gjuhë.
-Patologjitë kardiake dhe problemet e qarkullimit të gjakut. Gjuha fiton një pigmentim vjollcë.
-Sëmundjet e sistemit tretës. Të kesh ulçera ose refluks mund të shkaktojë që gjuha të marrë një ton gri.
-Infeksionet bakteriale. Ethet e kuqe të ndezura ose sifilizi, ndër të tjera, janë infeksione që mund të shkaktojnë ndryshime në gjuhë, të tilla si një pamje “luleshtrydhe” ose plagë të dhimbshme.
-Konsumimi i tepërt i duhanit, alkoolit, kafesë dhe çajit të zi mund të shkaktojë një gjendje të quajtur “gjuha me qime”, e cila karakterizohet nga një ngjyrë e zezë dhe shfaqja e qimeve në të, por që zhduket kur ndaloni së konsumuari këto produkte.
SI TË MBANI NJË GJUHË TË SHËNDETSHME
Që të mos harrohet më në gojën tonë, doktor Óscar Castro Reino, president i Këshillit të Përgjithshëm të Stomatologëve, jep disa rekomandime për të mbajtur gjuhën në gjendje të mirë. “Higjiena e duhur orale është e nevojshme. Përveç larjes së dhëmbëve, duhet të pastroni sipërfaqen e gjuhës për të hequr bakteret dhe mbetjet ushqimore që grumbullohen në të. Për këtë, rekomandohet përdorimi i një kruese gjuhe ose një furçë specifike për gjuhën, e krijuar për të eliminuar bakteret dhe mbetjet e ushqimit që mund të grumbullohen në gjuhë.
Një këshillë tjetër është eliminimi i faktorëve irritues që mund të variojnë nga një dhëmb i thyer, kurora apo proteza të papërshtatshme, deri te shmangia e disa llojeve të konsumit, si alkooli apo duhani. Po kështu, një dietë e ekuilibruar e pasur me fruta dhe perime do të ndihmojë në shmangien e një deficiti vitaminash që ndikon negativisht në gjuhën. Në rast të ndonjë ndryshimi ose ndryshimi të pazakontë në gjuhë, rekomandohet të shkoni te dentisti për të marrë një diagnozë dhe trajtim adekuat.