Për të mbajtur këmbët të buta dhe të lëmuara, ka disa metoda popullore shtëpiake që funksionojnë shumë mirë dhe janë përdorur brez pas brezi. Ja disa nga më të efektshmet:
1. *Banjo këmbësh me sodë buke dhe ujë të ngrohtë*
– *Përbërësit:*
– 3 lugë gjelle sodë buke
– 1 legen me ujë të ngrohtë
– *Si veprohet:*
Zhyti këmbët për 15–20 minuta. Soda ndihmon në zbutjen e lëkurës së ashpër dhe neutralizon erërat.
– *Këshillë shtesë:* Më pas fërko këmbët me një gur shtufi ose brushë për heqjen e lëkurës së vdekur.
—
2. *Vaj kokosi + çorape pambuku natën*
– *Si veprohet:*
Lyeji këmbët me vaj kokosi përpara gjumit dhe vër çorape pambuku. Vajrat natyralë ushqejnë dhe zbusin lëkurën.
– *Opsione të tjera:* Mund të përdorësh edhe *vaj ulliri* ose *vaj bajamesh*.
3. *Maskë me banane të pjekura*
– *Si veprohet:*
Shtyp një banane të pjekur mirë dhe aplikoje në thembra për 15 minuta. Shpëlaje me ujë të ngrohtë.
– *Pse funksionon:* Banania është e pasur me kalium dhe vitamina që hidratojnë lëkurën.
4. *Zbutje me kos dhe mjaltë*
– *Përbërësit:*
– 2 lugë kos
– 1 lugë mjaltë
– *Si veprohet:* Përziji dhe aplikoje në këmbë për 20 minuta. Pastro me ujë të ngrohtë.
– *Përfitimi:* Kosi eksfolion butë, mjalti zbut dhe mbron lëkurën.
