Mark Zuckerberg, krijuesi i Facebook dhe rrjetit të ri social Threads, ka zbuluar së fundmi se konsumon 4000 kalori marramendëse në ditë. Arsyeja për këtë konsum të lartë kalorish është për të kompensuar stërvitjen e tij rigoroze sportive, e cila përfshin arte marciale të përziera dhe ju-jitsu.
Një burrë që dikur mishëronte stereotipin e ‘budallait’, tani duket të jetë më në formë se kurrë. Së fundmi, ai ka shkëlqyer në Murph Challenge, një test fizik kërkues që përfshin 100 tërheqje, 200 shtytje, 300 squats dhe një vrapim milje. Jo vetëm që ia doli të kalonte sfidën, por u rendit në top 200 nga dhjetëra mijëra hyrje.
Por ajo që bie në sy është zgjedhja e tij e ushqimit për të rikuperuar energjinë. Sipas Zuckerberg, dieta e tij me 4000 kalori përfshin “20 copëza, një djathë mbretëror, një Oreo McFlurry, një byrek me mollë dhe disa cheeseburger shtesë”. Të gjitha këto janë produkte që çdokush mund t’i gjejë në një zinxhir të njohur të ushqimit të shpejtë.
Ironia e madhe këtu është se dikush si Mark Zuckerberg, me qasje në pothuajse çdo burim që mund të imagjinohet, zgjedh një dietë që shumë ekspertë do ta konsideronin të pashëndetshme në kontekstin e një trajnimi serioz (fast-food).
Nuk dihet nëse marrja e këtyre kalorive do të shndërrohet në muskuj apo yndyrë, por ajo që është e sigurt, sipas ekspertëve, është se ka mënyra shumë më të shëndetshme dhe më efektive për t’u rikuperuar nga stërvitjet intensive.
